Wat betekent verzaking?
Het is een kwestie die draait rondom het loslaten in het waarnemen.
Wat is verzaking precies? Hoe doe je dat?
Vaak belast je jezelf onbewust door allerlei gedachten, herinneringen, ervaringen, de dingen om je heen etc., met je mee te dragen. Je kunt het maar niet verzaken oftewel verlaten. Soms heb je 'alleen maar' last van dit soort ballast. Maar het kan ook zijn dat je dermate gehecht bent aan mensen dat het compleet de verkeerde kant op gaat, in welk opzicht dan ook. Er zijn allerlei soorten ballast.
Dit geldt voor alle mensen en het is een kwestie die draait rondom het vastgrijpen in het waarnemen. Door vastgrijpen wordt je ballast vergroot; door loslaten wordt je ballast verlicht. Uiteindelijk staan alle mensen voor de grote taak om alle ballast van zich af te werpen. Wat hiervoor nodig is, is dat je jezelf oefent in kalmte en het aandachtig zijn. Maar ten eerste is de juiste informatie erg belangrijk zodat je weet hoe het werkt.
Ga naar de pagina Niet vastgrijpen in het waarnemen.